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腸は免疫システムの要です

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人間の免疫システムは、とても優秀です。
実に精巧なシステムで、様々な菌などから私たちの身体を守ってくれます。

そんな人間の免疫システムの要は、実は腸なんです。
腸にこそ、免疫の活性化の秘密があるのです。

ビフィズス菌などの乳酸菌は、腸内の免疫システムを活性化させます。
免疫が活性化すれば、人間の身体は病原菌などに対する抵抗力が上がります。
風邪などにかかりにくくなるのです。

また、外から来る病原菌だけでなく、体内で生まれるガン細胞に対しても効果があります。ある研究では、腸内の免疫システムが活性化されていると、ガンを撃退出来るという可能性があるようです。これから研究が進めば、ガンに対しての新しいアプローチが出てくるかもしれませんね。

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